ΚΕΡΚΥΡΑ

Ενσωματώθηκαν στην Κέρκυρα και οι Ντουαλά, Τουράμ

Ενσωματώθηκαν στην Κέρκυρα και οι Ντουαλά, Τουράμ

Με τη συμμετοχή όλων των ποδοσφαιριστών, πλην του Ντουαλά που γυμνάζεται μόνος του, συνεχίζουν τη σκληρή δουλειά στη Νάουσα οι παίκτες της Κέρκυρας υπό τις οδηγίες του Μιχάλη Γρηγορίου. (PICS)

Με διπλές καθημερινές προπονήσεις όπου στη μια το βάρος δίνεται μόνο στη φυσική κατάσταση και στην ενδυνάμωση και στην άλλη υπάρχει μόνο μπάλα και τακτική συνεχίζεται η προετοιμασία της Κέρκυρας στα τρία-πέντε Πηγάδια της Νάουσας.

Το ευχάριστο για τον Μιχάλη Γρηγορίου είναι πως έχει όλους τους παίκτες στην διάθεση του καθώς και οι Ντουάλα, Τουράμ έχουν ταξιδέψει στη Νάουσα και μόνο ο πρώτος δεν μετέχει στο κανονικό πρόγραμμα αλλά αντίθετα ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης.

Το σχετικό δελτίο Τύπου αναφέρει:

"Για τέταρτη ημέρα η ομάδα της Κέρκυρας συνεχίζει το βασικό στάδιο της προετοιμασίας της στο προπονητικό κέντρο των Τριών-Πέντε Πηγαδιών, στη Νάουσα.

Ο Μιχάλης Γρηγορίου και οι συνεργάτες του ακολουθούν πιστά το πρόγραμμα, το οποίο έχουν εκπονήσει, με τους ποδοσφαιριστές της ομάδας να γυμνάζονται σε καθημερινή βάση δύο φορές.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει πρωινή προπόνηση στις 08:45, στην οποία το μεγάλο βάρος πέφτει στην βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την ενδυνάμωση των ποδοσφαιριστών.

 

Κάθε απόγευμα, στις 18:30, ο προπονητής της Κέρκυρας δίνει για δεύτερη φορά… ραντεβού με τους παίκτες του στο γήπεδο. Στην απογευματινή προπόνηση ο Μιχάλης Γρηγορίου δίνει έμφαση στην τακτική και οι ποδοσφαιριστές έχουν την ευκαιρία να κλωτσήσουν και μπάλα.

Η δουλειά στη Νάουσα συνεχίζεται με μεγάλη διάθεση απ’ όλους, καθώς άπαντες έχουν συνειδητοποιήσει ότι όσο περισσότερο κουραστούν αυτή την περίοδο, τόσο καλύτερα θα είναι τα αποτελέσματα καθ’ όλη την διάρκεια της νέας σεζόν. Κάτι που έχει κάνει τον Μιχάλη Γρηγορίου και τους συνεργάτες του στο τεχνικό επιτελείο της ομάδας να χαμογελούν από ικανοποίηση.

Ένας ακόμα λόγος, που κάνει τον τεχνικό ηγέτη των «Φαιάκων» να χαμογελά είναι το ότι ενσωματώθηκαν πλέον με την υπόλοιπη ομάδα, τόσο ο Ντουαλά, όσο και ο Τουράμ.

 

Ο πρώτος συνεχίζει το πρόγραμμα αποθεραπείας του, ενώ ο 25χρονος Βραζιλιάνος επιθετικός, ο οποίος αποκτήθηκε προ λίγων ημερών, μετέχει κανονικά στις προπονήσεις της ομάδας.

Σημειώνεται ότι οι ποδοσφαιριστές της Κέρκυρας είναι ιδιαίτερα ευχαριστημένοι από τις εγκαταστάσεις, αλλά και την ξενοδοχειακή μονάδα, στην οποία διαμένουν, καθώς έχουν στη διάθεσή τους όλες τις ανέσεις προκειμένου να συνεχίσουν μέχρι τις 20 Ιουλίου τη σκληρή δουλειά υπό τις οδηγίες και την επίβλεψη του Μιχάλη Γρηγορίου".

 

 

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Survivor: Άγριος καυγάς, βρισίδια και η οργή εναντίον του Πάνου

Άγριος καυγάς ξέσπασε στην παραλία των μαχητών του Survivor με τον Κώστα Αναγνωστόπουλο να μην μπορεί να συγκρατήσει τα νεύρα του (Vid)

Grooming: Ένας οδηγός για τεμπέληδες

Απλές κι αποτελεσματικές συμβουλές για σένα που βαριέσαι και στη σκέψη ότι ήρθε η ώρα να ξυριστείς.

Φωτογραφίες: Όταν οι ΗΠΑ "εισέβαλαν" στη διαλυμένη ΕΣΣΔ

Το ανατολικό μπλοκ έχει καταρρεύσει, τα McDonald's, η Coca Cola, το αμερικανικό lifestyle "εισβάλλουν" στην πρώην ΕΣΣΔ. Τίποτα δεν θα είναι πια το ίδιο (Pics)

Πες, υπάρχει πιο άβολο πράγμα απ' το να χορεύεις;

Γιατί χορεύετε ρε; Ένα κείμενο αφιερωμένο σε όσους θεωρούν το χορό αληθινό μαρτύριο.

Η απάντηση για τις Photoshop συναντήσεις του Ανγκ Λι με την Πέμη Ζούνη

Η ψηφιακή "γκάφα" για την μεταφορά του "Ρωμαίος και Ιουλιέτα" από τον Ανγκ Λι, προκάλεσε σάλο αντιδράσεων. Ανακοίνωση με αιχμές από το Κακογιάννης, "όλα καλά και προβλεπόμενα" για την εταιρεία παραγωγής (Pics+Vid)

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24