ΑΤΡΟΜΗΤΟΣ

Φυσική κατάσταση το πρωί, τακτική το απόγευμα στον Ατρόμητο

Φυσική κατάσταση το πρωί, τακτική το απόγευμα στον Ατρόμητο

Το βασικό στάδιο προετοιμασίας του Ατρόμητου ξεκίνησε με τους παίκτες του Μιχάλη Γρηγορίου να γυμνάζονται σε φουλ ρυθμούς πρωί και απόγευμα στο Πήλιο.

Η σκληρή δουλειά στον Ατρόμητο ξεκίνησε από την πρώτη μέρα παρουσίας των παικτών της ομάδας του Περιστερίου στα Χάνια του Πηλίου καθώς την Πέμπτη υπήρχε διπλή προπόνηση πρωί και απόγευμα και μάλιστα το πρωί αναλώθηκε όλη στην φυσική κατάσταση ενώ η απογευματινή μόνο στην τακτική.

Ο μοναδικός απών από την προπόνηση ήταν ο Γιάννης Κοντοές ο οποίος δεν έχει ταξιδέψει στο Πήλιο καθώς είναι τραυματίας και την Πέμπτη πήρε εξιτήριο ενώ τις επόμενες μέρες θα ξεκινήσεις ασκήσεις ενδυνάμωσης και πισίνα.

"Με την συμμετοχή όλων των ποδοσφαιριστών συνεχίστηκε για δεύτερη μέρα η προετοιμασία της ομάδας μας στα Χάνια του Πηλίου. Το πρωί η προπόνηση αφορούσε τη φυσική κατάσταση και το απόγευμα την τακτική.

Εξιτήριο πήρε σήμερα το πρωί από το Ιατρικό Κέντρο ο Γιάννης Κοντοές ο οποίος επέστρεψε στο σπίτι του μετά την πετυχημένη επέμβαση αρθροσκόπησης. Ο παίκτης μας θα ξεκινήσει σύντομα ασκήσεις ενδυνάμωσης και πισίνα".

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Ο Έλληνας "πατέρας" του χρόνου

Μια συζήτηση με τον Δρ. Δημήτριο Ματσάκη, τον άνθρωπο που ευθύνεται για την ώρα στα GPS, τα smartphones, το διαδίκτυο και μια σειρά από χρονοεξαρτώμενα συστήματα που ρυθμίζουν την καθημερινότητα μας. ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: Φραντζέσκα Γιαϊτζόγλου-Watkinson

Θεώρημα Βάλνερ: Κι αν ο Ολυμπιακός δεν έπαιρνε το ματς στα χαρτιά;

Ακριβώς εννιά χρόνια μετά το 4-0 της ΑΕΚ επί του Ολυμπιακού, επιχειρούμε μια ανάλυση βασισμένη στο προσφιλές "τι θα γινόταν, αν...".

Survivor: Εκτός λόγω τροχαίου Κολιδά - Ιωαννίδης

Εκτός του ριάλιτι επιβίωσης λόγω τραυματισμών τους τέθηκαν προσωρινά Ειρήνη Κολιδά και Μάριος Ιωανίδης. Διαβάστε την επίσημη ανακοίνωση

Ο T-Bag θα παλέψει τους δαίμονές του στο νέο ‘Prison Break’

Η νέα συνέντευξη του Robert Knepper είναι το ιδανικό ζέσταμα μέχρι την επόμενή μας απόδραση.

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24