ΑΣΤΕΡΑΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ
 
 

Γυμναστήριο το πρωί, γήπεδο το απόγευμα

Γυμναστήριο το πρωί, γήπεδο το απόγευμα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε η προετοιμασία του Αστέρα Τρίπολης, ενώ, το θετικό είναι ότι δεν υπάρχουν προβλήματα τραυματισμών.

Επί ολλανδικού εδάφους συνεχίζεται χωρίς απρόοπτα η προετοιμασία του Αστέρα Τρίπολης, με καθημερινό πρόγραμμα διπλών προπονήσεων.

Το σημαντικό για τον Στάικο Βεργέτη είναι ότι δεν αντιμετωπίζει προβλήματα τραυματισμών.

Το πρωινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις στο γυμναστήριο με τους ποδοσφαιριστές να χωρίζονται σε γκρουπ και να προχωρούν σε χρήση των οργάνων γυμναστικής υπό τις οδηγίες του γυμναστή και των φυσιοθεραπευτών.

Το απόγευμα η προπόνηση πραγματοποιήθηκε με συννεφιά, αλλά σχετικά καλό καιρό και έγιναν ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ασκήσεις αμυντικής και επιθετικής λειτουργίας, ενώ πραγματοποιήθηκε και διπλό τριών ομάδων στα 2/3 του γηπέδου. 

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Φονική φάρσα στο Youtube. H σφαίρα πέρασε το σκληρό βιβλίο

H 19χρονη έγκυος στις ΗΠΑ τράβηξε τη σκανδάλη κατά του συντρόφου της, για τις ανάγκες ενός βίντεο. Η έγκυος γυναίκα που τώρα κατηγορείται για το φόνο του youtuber, είχε εξαγγείλει το επικίνδυνο act λίγο νωρίτερα στο twitter

8 ασκήσεις για τους κοιλιακούς που σίγουρα δεν κάνεις

Σανίδες σε δύσκολες παραλλαγές και ασκήσεις σε όρθια στάση για κοιλιά - πλάκα.

Κλέφτης επέστρεψε 20.000 ευρώ σε 70χρονη

Ένας 27χρονος στη Γαλλία διορθώνει το "νεανικό λάθος" που έκανε το 2013 ... επιστρέφοντας 20.000 ευρώ που έκλεψε από μια 70χρονη

Το κορμί της 50χρονης Eva LaRue μαυρίζει τον ήλιο

Απαγορεύεται το άνοιγμα του θέματος χωρίς γυαλιά και αντηλιακό.

Ο Δ. Παπαδημητρίου αποκάλυψε πως πάσχει από την 'ασθένεια του Ωνάση'

Ο σπουδαίος συνθέτης, πριν λίγες ημέρες αναγκάστηκε να απουσιάσει από συναυλία, κατά τη διάρκεια της οποία αναγνώστηκε επιστολή του με την οποία αποκάλυπτε το αυτοάνοσο νόσημα που τον ταλαιπωρεί

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24