ΑΣΤΕΡΑΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ
 
 

Ανεβάζει στροφές ο Φούντας

Φούντας

Ανεβάζει στροφές ο Φούντας

Μία απογευματινή προπόνηση περιλάμβανε το πρόγραμμα προετοιμασίας των παικτών του Αστέρα την Πέμπτη (17/3) ενόψει του αγώνα με τον Ολυμπιακό. Ανεβαίνουν Τριανταφυλλόπουλος, Φούντας.

Το πρόγραμμα στο πρώτο μέρος περιελάμβανε ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού και ευλυγισίας, ασκήσεις τεχνικής με μπάλα (passing game), καθώς και άσκηση κατοχής μπάλας με περιορισμούς. Έπειτα ακολούθησε εσωτερικό δίτερμα.

Φούντας και Τριανταφυλλόπουλος ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα και ανεβάζουν ρυθμούς ώστε να ενταχθούν στο κανονικό πρόγραμμα προπόνησης τις επόμενες μέρες.

Photo Credits: Action images

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Walking Dead και Marvel: 10 τρέιλερ που πρέπει να δεις σήμερα

Όλα τα τρέιλερ που δεν πρέπει να χάσεις αυτή την εβδομάδα.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24