ΑΣΤΕΡΑΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ
 
 

Αμυντική τακτική και παιχνίδι με μπάλα

Αστέρας προπόνηση

Αμυντική τακτική και παιχνίδι με μπάλα

Συνεχίζεται η προετοιμασία του Αστέρα για το παιχνίδι με τον Ηρακλή. Πολλά τα προβλήματα για τον Μάκη Χάβο που πρέπει να καταστρώσει τα πλάνα του χωρίς τρεις βασικούς παίκτες.

Το πρόγραμμα της Τετάρτης (30/03) περιελάμβανε ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού-ευλυγισίας και ασκήσεις τεχνικής και κατοχής μπάλας με περιορισμούς.

Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε υποομάδες και δούλεψαν στην αμυντική τακτική και ακολούθησε παιχνίδι σε μεγαλύτερο χώρο.

Ο Ματίας Ιγκλέσιας συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα και μέσα στις επόμενες ημέρες θα φανεί πότε θα ανεβάσει στροφές. Όσον αφορά το ματς με τον γηραιό (3/4, 19:30), ο Αστέρας δεν θα έχει στη διάθεση του τους Σανκαρέ και Λούι, καθώς είναι τιμωρημένοι.

SHARE:

BEST OF NETWORK

ΕΞΑΓΓΕΛΙΑ ΤΣΙΠΡΑ

13η σύνταξη και αναστολή ΦΠΑ στα νησιά με πρόσφυγες

Ο πρωθυπουργός ανακοίνωσε μέτρα από το πλεόνασμα του 2016. Ποιοι οι δικαιούχοι της 13ης σύνταξης που θα δοθεί αντισυμμετρικά στους χαμηλοσυνταξιούχους εν είδει έκτακτης ενίσχυσης αυτές τις γιορτές. "Η Ευρώπη χρωστά στους νησιώτες μας" τόνισε εξαγγέλλοντας αναστολή ΦΠΑ στα νησιά Βορείου και Ανατολικού Αιγαίου

POPCODE

Αυτό το βίντεο αποδεικνύει ότι δεν είναι πάντα κουλ να είσαι ο Spider-Man

Ανάμεσα στα πράγματα που δε θες να κάνεις στη ζωή σου, είναι και το motion capture.

ΚΟΥΙΖ

Τι είδους IQ έχεις;

Η λογική με το συναίσθημα κοντράρονται ανέκαθεν. Εσύ τι είδους δείκτη ευφυίας έχεις;

ΣΙΝΕΜΑ

Σταμάτα ό,τι κάνεις, έχουμε τρέιλερ του 'Baywatch'

Αυτό που λέει ο τίτλος και τίποτε άλλο βασικά.

TIME

Τα 'σατανικά' σύμβολα στην εικόνα του Τραμπ και ο Χίτλερ

Όλα όσα δεν προσέξατε στο εξώφυλλο του περιοδικού Time που απεικονίζει τον Ντόναλντ Τραμπ ως πρόσωπο της χρονιάς (Pics)

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24