ΑΣΤΕΡΑΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ
 
 

Αμυντική τακτική και παιχνίδι με μπάλα

Αστέρας προπόνηση

Αμυντική τακτική και παιχνίδι με μπάλα

Συνεχίζεται η προετοιμασία του Αστέρα για το παιχνίδι με τον Ηρακλή. Πολλά τα προβλήματα για τον Μάκη Χάβο που πρέπει να καταστρώσει τα πλάνα του χωρίς τρεις βασικούς παίκτες.

Το πρόγραμμα της Τετάρτης (30/03) περιελάμβανε ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού-ευλυγισίας και ασκήσεις τεχνικής και κατοχής μπάλας με περιορισμούς.

Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε υποομάδες και δούλεψαν στην αμυντική τακτική και ακολούθησε παιχνίδι σε μεγαλύτερο χώρο.

Ο Ματίας Ιγκλέσιας συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα και μέσα στις επόμενες ημέρες θα φανεί πότε θα ανεβάσει στροφές. Όσον αφορά το ματς με τον γηραιό (3/4, 19:30), ο Αστέρας δεν θα έχει στη διάθεση του τους Σανκαρέ και Λούι, καθώς είναι τιμωρημένοι.

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Η πραγματική διατροφή του Κριστιάνο Ρονάλντο

Ψάξαμε το instagram του πιο fit ποδοσφαιριστή του πλανήτη και βρήκαμε τι τρώει πρωί, μεσημέρι, βράδυ.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24