Τρέξιμο και... τρέξιμο

Τρέξιμο και... τρέξιμο

Φυσική κατάσταση δούλεψαν οι κιτρινόμαυροι στην πρωινή προπόνηση στο Κίελτσε, ειδικό πρόγραμμα έκαναν οι τρεις διεθνείς της Ένωσης. Ο Κώστας Τσίλης γράφει από την Πολωνία (VIDEO).

Μπορεί ο βασικός στόχος της δουλειάς του Τιμούρ Κετσπάγια στο Κίελτσε να είναι το μοντάρισμα της νέας ΑΕΚ καιι μάλιστα σε γοργούς ρυθμούς, καθώς η ομάδα θα πρέπει να είναι έτοιμη για τα προκριματικά του Europa στις 28 Ιουνίου, όμως παράλληλα θα πρέπει να γίνει δουλειά και στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης.

Και σ' αυτό το κομμάτι ήταν αφιερωμένη η δουλειά στην πρωινή προπόνηση. Ο γυμναστής της ΑΕΚ, Μιχάλης Μιχαήλ, ανέλαβε το πρόγραμμα και "έτρεξε" τους ποδοσφαιριστές της Ένωσης. Για αρκετή ώρα αλλά και με πολλή προσοχή. "Επειδή έχει και ζέστη, όποιος νιώσει κούραση να μου το πει αμέσως", έλεγε ο γυμναστής της ΑΕΚ στους παίκτες και ήταν συνεχώς δίπλα τους.

Ειδικό πρόγραμμα για τρεις

Ξεχωριστά από τους υπόλοιπους ποδοσφαιριστές της ΑΕΚ, δούλεψαν οι τρεις παίκτες που μέχρι και τις αρχές του Ιούνη, είχαν υποχρεώσεις με την Εθνική ομάδα στα φιλικά της Αυστραλίας. Ο Τάσος Μπακασέτας, ο Χρήστος Αραβίδης και ο Πέτρος Μάνταλος, έκαναν ατομικό πρόγραμμα.

Με τον Τιμούρ Κετσπάγια να τους ρωτάει συνεχώς αν είναι όλα καλά και να ζητά να μάθει τις μετρήσεις τους, από τον γυμναστή Παναγιώτη Βούλγαρη που είχε την επίβλεψη. Άλλωστε για τους τρεις παίκτες, η σημερινή (30/6) είναι μόλις η δεύτερη προπόνηση.

 

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Όταν Η Ζωή Λάσκαρη κέρδιζε τα καλλιστεία σε ηλικία 15 ετών

Ήταν το 1959, όταν η αγαπητή ηθοποιός θα έκανε το πρώτο βήμα προς την αναγνωρισιμότητα. Πώς αποφάσισε να λάβει μέρος στο διαγωνισμό και ποιος μεγάλος σκηνοθέτης την ανακάλυψε για τις ταινίες του;

Κάθε χώρα έχει την Kim Kardashian που της αξίζει

Όλες οι πληθωρικές 'επαρχιώτισσες' που έχουν κατά καιρούς πάρει τον τίτλο

Επίθεση στη Βαρκελώνη: Ελεύθερος κυκλοφορεί ο οδηγός του βαν

O επικεφαλής της αστυνομίας της Καταλονίας τόνισε πως δεν είναι σε θέση να επιβεβαιώσει ότι ο οδηγός του αυτοκινήτου ήταν ανάμεσα στους πέντε ανθρώπους οι οποίοι σκοτώθηκαν. Νέες έρευνες σε σπίτια υπόπτων

'Sense8': Από το Netflix σε πορνοσάιτ;

Η σειρά των αδελφών Wachowski κόπηκε από το Netflix αλλά μια απρόσμενη πηγή προσφέρεται να συνεχίσει την ιστορία. ΚΑΙ ΓΙΑΤΙ ΟΧΙ.

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24