ΑΕΚ

Πρώτα προπόνηση, μετά φιλικό

Πρώτα προπόνηση, μετά φιλικό

Χωρίς… ανάσα και με διπλές προπονήσεις δουλεύουν οι ποδοσφαιριστές της ΑΕΚ από την πρώτη στιγμή που έφτασαν εδώ στην Οπαλένιτσα για το βασικό στάδιο της προετοιμασίας.

 Και όσο περνούν οι μέρες αντί οι ρυθμοί της δουλειάς να πέφτουν, γίνονται όλο και πιο έντονοι. Ο Τραϊανός Δέλλας αποφάσισε να βάλει πρωινή προπόνηση ακόμα και ανήμερα του αυριανού (29/7 – 19.00 ώρα Ελλάδας) φιλικού με την Χάποελ Ιερουσαλήμ. Κάτι που δεν είχε γίνει στα δυο προηγούμενα φιλικά. Βεβαίως η αλήθεια είναι πως ο τεχνικός της ΑΕΚ και στην περσινή καλοκαιρινή προετοιμασία στο Πήλιο και στην προπέρσινη, έβαζε προπονήσεις και πριν τα φιλικά. Και από αύριο (29/7) θα το καθιερώσει και εδώ στην Πολωνία.

Νωρίς το πρωί (8.00) αύριο, ο Δέλλας θα βγάλει τους παίκτες του στο γήπεδο και θα δουλέψει πάνω στην τακτική που θα ακολουθήσουν στο ματς με την Χάποελ που θα διεξαχθεί μερικές ώρες αργότερα.

Ανέστης – Τζιμπούρ σημειώσατε άσο

Η (28/7) απογευματινή προπόνηση της ΑΕΚ την Τρίτη είχε ασκήσεις για τελειώματα φάσεων, είχε ακόμα και δίτερμα σε μικρό χώρο με ομάδες των τριών. Όμως όλα τα… λεφτά ήταν στο φινάλε. Ο Ραφίκ Τζεμπούρ προκάλεσε τον Γιάννη Ανέστη σε πέναλτι. Αλλά ο Αλγερινός επιθετικός μάλλον το μετάνιωσε. Ούτε ένα, ούτε αλλά συνολικά τέσσερα πέναλτι του Τζεμπούρ απέκρουσε ο Ανέστης.

 

Αποφόρτιση για τον Βάργκας

Με την περίπτωση του Ρόναλντ Βάργκας οι άνθρωποι της ΑΕΚ προσέχουν για να… έχουν. Ο Βενεζουελάνος μεσοεπιθετικός «φορτώθηκε» με κούραση από την συμμετοχή του στο Κόπα Αμέρικα. Και έστω και αν στην προετοιμασία της ΑΕΚ ενσωματώθηκε πιο αργά, προκειμένου να προλάβει να ξεκουραστεί, ακόμα χρειάζεται ειδική διαχείριση. Στη σημερινή (28/7) προπόνηση, ο Βάργκας ακολούθησε το πρόγραμμα μαζί με την υπόλοιπη ομάδα, μόνο μέχρι ενός σημείου. Στο τελευταίο κομμάτι της προπόνησης, όταν και οι υπόλοιποι παίκτες έπαιξαν δίτερμα σε μικρό χώρο και χωρισμένοι σε τρεις ομάδες, ο Βενεζουελάνος έκανε μόνο τρέξιμο. Πάντως δεν τίθεται θέμα απουσίας από το αυριανό (29/7) φιλικό με την Χάποελ Ιερουσαλήμ.

SHARE:

BEST OF NETWORK

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

Το δώρο του Πούτιν στην κόρη του ύψους 30 εκατ. δολαρίων

Ιδιαίτερα γενναιόδωρος ο δήμος Μόσχας, ο οποίος ενέκρινε την χρηματοδότηση για την κατασκευή του μοναδικού σε παγκόσμια κλίμακα ακροβατικού κέντρου. Θα διαθέτει και ελικοδρόμιο (pics)

ΣΙΝΕΜΑ

Στο ‘War for the Planet of the Apes’, η ιστορία του κόσμου σου θα αλλάξει

Οι πίθηκοι (ξανα)πήραν τα όπλα τους.

ΦΡΙΚΗ ΣΤΗ ΦΩΚΙΔΑ

15χρονη έπεσε θύμα βιασμού από τον αδερφό της

Μέσα σε ένα αρρωστημένο οικογενειακό περιβάλλον ζούσε μία άτυχη 15χρονη σε περιοχή της Φωκίδας. Την κακοποιούσαν ο αδερφός και η μητέρα της

HOT RIGHT NOW

Ο χορός της Emily Ratajkowski σκίζει (ακόμα και τα ρούχα της)

Υπο φυσιολογικές συνθήκες αυτό το video δεν πρέπει να το δεις στο γραφείο.

ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΟ

Αυτό είναι το πλέον εντυπωσιακό κτίριο της Αθήνας για το 2017

Σε απόσταση αναπνοής από το πολυβραβευμένο ΚΠΙ Σταύρος Νιάρχος ένα ακόμη επιβλητικό κτήριο έρχεται να προστεθεί στην περιοχή. Σε ποιον κορυφαίο επιχειρηματία ανήκει και ποια η χρήση του

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24