ΑΕΚ

Ο πρώτος κανόνας της νέας ΑΕΚ

ΑΕΚ προπόνηση

Ο πρώτος κανόνας της νέας ΑΕΚ

Διαβάστε και δείτε σε βίντεο τις εντολές του Τραϊανού Δέλλα στους παίκτες της ΑΕΚ από τους οποίους ζητά να είναι πειθαρχημένοι επιθετικά.

Εδώ στην Οπαλένιτσα ο Τραϊανός Δέλλας ήδη έχει αρχίσει να βάζει τους ποδοσφαιριστές του, στο αγωνιστικό «καλούπι» της νέας ΑΕΚ. Μιας ομάδας που θα είναι πειθαρχημένη αγωνιστικά και θα λειτουργεί στο γήπεδο με συγκεκριμένους κανόνες. Κανόνας πρώτος, η πίεση στον αντίπαλη και η γρήγορη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση.

Πάνω στον πρώτο κανόνα δούλεψε ο Δέλλας με τους παίκτες του στη σημερινή (22/7) πρωινή προπόνηση. Με ασκήσεις τακτικής. Ενώ μετά το τέλος της δουλειάς, ο Δέλλας εξήγησε στους παίκτες του την φιλοσοφία του πρώτου κανόνα.

"Θα πρέπει να κλέβουμε την μπάλα για να βρούμε τον αντίπαλο ανοργάνωτο. Δεν πρέπει να δίνουμε χρόνο στον αντίπαλο. Πρέπει να έχουμε γρήγορη αντίδραση. Να είμαστε γρήγοροι και αποτελεσματικοί. Χρειάζεται διάθεση και τρέξιμο. Χωρίς αυτό δεν κάνουμε τίποτα. Πρέπει να έχουμε γρήγορη σκέψη για να πηγαίνουμε από την άμυνα στην επίθεση και το αντίθετο. Αυτό πρέπει να το βάλουμε καλά στο μυαλό μας", ήταν τα λόγια του Δέλλα.

«Βάλτε γκολ»

Φυσικά και η πεμπτουσία του ποδοσφαίρου έτσι κι αλλιώς είναι το γκολ. Και η δουλειά πάνω σ’ αυτό το κομμάτι, είναι αναπόσπαστο κομμάτι όλων των ασκήσεων. Στην πρωινή προπόνηση οι παίκτες της ΑΕΚ έκαναν και τελειώματα φάσεων με την φωνή «βάλτε γκολ, σημαδέψτε σωστά» του Δέλλα να αντηχεί σ’ ολη την Οπαλένιτσα.

 

SHARE:

BEST OF NETWORK

Τραγωδία στην Ιταλία: 16 νεκροί μαθητές σε σύγκρουση λεωφορείου

Τραγικό δυστύχημα σημειώθηκε στην βόρεια Ιταλία, όπου λεωφορείο που μετέφερε Ούγγρους μαθητές συγκρούστηκε με πυλώνα. Μαθητές όλοι οι νεκροί (Pics)

Οι 10+1 καυτές ανερχόμενες στάρλετ που αδίκησες παράφορα

Εκείνες για τις οποίες κακώς, πολύ κακώς, δεν είπαμε ούτε μια λέξη μέσα στις 365 ολάκερες μέρες που προηγήθηκαν.

Πρώτο προεδρικό διάταγμα Τραμπ: Obamacare τέλος

O Ντόναλντ Τραμπ υπέγραψε το πρώτο προεδρικό εκτελεστικό διάταγμα για την άμεση κατάργηση του Obamacare. Ο Τζέιμς Μάτις,νέος υπουργός Άμυνας των ΗΠΑ . Η Βρετανίδα Τερέσα Μέι θα είναι η πρώτη ξένη ηγέτης που θα συναντηθεί με τον νέο πρόεδρο των ΗΠΑ

5 νέα gadgets που δεν θα μπορέσεις ποτέ να αποκτήσεις

Προκλητικά ακριβά, τα είδαμε στο Λας Βέγκας και μας έμειναν λόγω τιμής.

Ο Τραμπ ανακοίνωσε ότι αποχωρεί από την εμπορική συμφωνία TPP

Η διοίκηση Τραμπ δεν έχει χρόνο για χορούς. Απόψε κιόλας, ώρες μετά την ορκωμοσία ανακοίνωσε την αποχώρησή της από την εμπορική συμφωνία και την πρόθεσή της να αναθεωρήσει και τη NAFTA

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24