ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ

Karnazes: "Υπερήφανος που είμαι Έλληνας"

Karnazes: "Υπερήφανος που είμαι Έλληνας"

O Dean Karnazes συνομίλησε με τους αναγνώστες του Sport24.gr και αναφέρθηκε στα μεγάλα του κατορθώματα και τη συμμετοχή του στο "Navarino Challenge".

Ένας από τους σπουδαιότερους δρομείς μεγάλων αποστάσεων βρέθηκε στο Sport24.gr και συνομίλησε μαζί σας. Ο Dean Karnazes βρίσκεται στη χώρα μας λόγω της συμμετοχής του στο "Navarino Challenge" και απάντησε στις δικές σας ερωτήσεις.

Ορισμένες από τις απαντήσεις σας τις οποίες απάντησε ο Dean Karnazes:

ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ : Γεια σου φίλε. Διαφημίζεις την Ελλάδα στο εξωτερικό; Νιώθεις Έλληνας;

Dean Karnazes:  Με κάνει υπερήφανο. Ακόμα και τώρα που η Ελλάδα περνά δύσκολες στιγμές, είμαι ακόμα υπερήφανος που είμαι Έλληνας.

Giannis83: Ποια είναι η μεγαλύτερη θυσία που έχεις κάνει για την καριέρα σου;

Dean Karnazes: "Δεν έχω κοινωνική ζωή. Κάτι που δεν είναι κακό αφού είμαι εσωστρεφής. Για παράδειγμα δεν μου αρέσουν τα γλυκά οπότε δεν μου λείπουν. Φυσικά, επειδή ταξιδεύω αρκετά θυσιάζω αρκετές ώρες ύπνου".

Μαρία: Η ιστορία σας εμπνέει πολλούς ανθρώπους. Υπάρχει κάποια ιστορία που αποτελεί πηγή έμπνευσης για εσάς;

Dean Karnazes: "Υπάρχουν πάρα πολλές. Εκείνη που με έχει εμπνεύσει περισσότερο είναι η ιστορία του Φειδιππίδη. Αυτός άνθρωπος έκανε τον Μαραθώνιο".

Πως βλέπεις το Navarino Challenge σαν διοργάνωση;

Dean Karnazes: "Είμαι υπερήφανος που συμμετέχω στο Navarino Challenge για τρίτη χρονιά. Δεν είναι μια μεγάλη σωματική πρόκληση για μένα, αλλά για πολλούς άλλους είναι αρκετά δύσκολο. Είμαι εκεί για να ενθαρρύνω τους άλλους να δώσουν τον καλύτερο τους εαυτό. Να βρουν την αρετή τους".

Στο τέλος αποχαιρέτησε τους αναγνώστες του Sport24.gr με ένα ξεχωριστό τρόπο: "Σας ευχαριστώ αδέρφια μου Έλληνες. Σας εύχομαι δύναμη και κουράγιο. Να μη σταματήσετε ποτέ να τρέχετε..."

Θυμηθείτε όλα όσα έγιναν:

13:44
Καλησπέρα σας
13:44
Ο Dean Karnazes βρίσκεται ήδη εδώ μαζί μας και σε λίγο θα ξεκινήσει να απαντά στις ερωτήσεις σας.
13:49
Γεια σας φίλοι αθλητές. Είμαι έτοιμος να απαντήσω τις ερωτήσεις σας.
13:50
Μάνος : What are the most exotic places you’ve ever run?
13:51
Η έρημος της Ατακόμα, η Ναμίμπια, Παταγονία, Νότιος Πόλος και πρόσφατα έτρεξα στην Ικαρία στην Ελλάδα. 
13:52
bat-man : Hello! Good job! Keep running !!!
13:52
nick : Έτρεξες 560χλμ σε σχεδόν 81 ώρες χωρίς ύπνο! Ποια ηταν η πρώτη σκέψη σου όταν τερμάτισες;
13:53
Ήθελα μία κρύα μπύρα. Ήθελα να κοιμηθώ γιατί ήμουν πραγματικά κουρασμένος. Περισσότερο από όλα ήμουν χαρούμενος που ήμουν ζωντανός. Ήταν μια μεγάλη πρόκληση.
13:54
Έχουμε και μία πρόκληση από τον κ. Καρνάζη. 
13:54
Πόσοι από εσάς θα θέλατε να τρέξετε τον Μαραθώνιο του Σικάγο ή της Νέα Υόρκης μαζί μου;
13:55
Nick : Mr Karnazes What do you do to recover from your runs?
13:56
Χρησιμοποιώ πάγο και κάνω την απαραίτητη αποθεραπεία. Δεν κάθομαι ποτέ. 
13:56
Ανδρέας : Do you have any new challenges in the works?
13:57
Πολλές. Θέλω να τρέξω έναν Μαραθώνιο 204 χώρες του κόσμου. Ο στόχος μου είναι να το καταφέρω σε ένα χρόνο.
13:58
Marios : What’s the next stage of life as an athlete for you?
13:59
Δεν θα σταματήσω. Αισθάνομαι ότι έχω πολλά καλά χρόνια μπροστά μου. Θα προσπαθήσω να χρησιμοποιήσω τη δημοσιότητα μου για να εμπνεύσω και άλλους ανθρώπους για να γίνουν αθλητές. 
13:59
Αναστάσης : Πότε αποφασίσατε να ασχοληθείτε με το τρέξιμο και πως επιλέξατε τον υπερμαραθώνιο;
14:01
Ξεκίνησα να τρέχω από όταν ήμουν έξι χρονών και άρχισα να τρέχω υπερμαραθώνιο όταν έγινα 30. Ήμουν σε ένα μπαρ με τους φίλους μου και μέθυσα. Βγήκα έξω από το μαγαζί και άρχισα να τρέχω. Τελικά έκανα 50 χιλιόμετρα.
14:02
Τάσος7 : What do you love most about the sport of running, and the whole activity behind it?
14:03
Μου αρέσει η ελευθερία που σου δίνει το τρέξιμο. Το τρέξιμο είναι εύκολο σε έναν κόσμο που έχει γίνει περίπλοκος. Μου αρέσουν και οι προκλήσεις του να τρέχω μεγάλες αποστάσεις, να ανακαλύπτω τι μπορεί να κάνει το ανθρώπινο σώμα. 
14:04
Μπάμπης : Σε όλες αυτές τις αποστάσεις που έχετε καλύψει φοβηθήκατε ποτέ ότι δεν θα τα καταφέρετε;
14:05
Φοβήθηκα πολλές φορές, αλλά νομίζω ότι ο φόβος είναι ένα μεγάλο κίνητρο. Αν δεν φοβάσαι μπορεί να γίνεις απερίσκεπτος. Ο φόβος με κάνει να προετοιμάζομαι για μία πρόκληση.
14:05
John : Ποια είναι η διατροφή που ακολουθείτε πριν από έναν μεγάλο αγώνα;
14:06
Απλό φαγητό. Ελληνικό γιαούρτι και φρούτα. Δεν μου αρέσει να τρέχω με γεμάτο στομάχι.
14:06
Πανος : Γεια σου Dean! Συγχαρητήρια. Πόσο εύκολη είναι η ζωή ενός υπερμαραθωνιοδρόμου;
14:07
Γεια σου Πάνο. Η ζωή είναι καλή. Αν εξαιρέσεις ότι τρέχω συνέχεια. (γέλια)
14:08
ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ : Γεια σου φίλε. Διαφημίζεις την Ελλάδα στο εξωτερικό; Νιώθεις Έλληνας;
14:08
Με κάνει υπερήφανο. Ακόμα και τώρα που η Ελλάδα περνά δύσκολες στιγμές, είμαι ακόμα υπερήφανος που είμαι Έλληνας. 
14:09
Σε αυτό το σημείο να πούμε ότι ο Ντιν Καρνάζης είναι 100% Έλληνας όπως λέει και ο ίδιος αφού και οι δύο γονείς του κατάγονται από την Ελλάδα. Ο πατέρας του είναι από την Πελοπόννησο και η μητέρα από την Ικαρία.
14:10
ΧΡΗΣΤΟΣ : Μπορεί ένας 30άρης που δεν έχει καμία σχέση με γυμναστικη να ξεκινλησει τώρα και να φτάσει σε ένα καλό επίπεδο ή έχουν περάσει τα χρόνια πλέον????
14:12
Ποτέ δεν είσαι μεγάλος ή μικρός για να ξεκινήσεις να γυμνάζεσαι. Αν ξεκινήσεις τώρα χρειάζεσαι εννιά μήνες με ένα χρόνο για να φτάσεις σε ένα ικανοποιητικό επίπεδο. Για να το πετύχεις αυτό πρέπει να γυμνάζεσαι κάθε μέρα. Αλλιώς θα χρειαστείς περισσότερο χρόνο.
14:14
Giannis83 : Ποια είναι η μεγαλύτερη θυσία που έχεις κάνει για την καριέρα σου;
14:16
Δεν έχω κοινωνική ζωή. Κάτι που δεν είναι κακό αφού είμαι εσωστρεφής. Για παράδειγμα δεν μου αρέσουν τα γλυκά οπότε δεν μου λείπουν. Φυσικά, επειδή ταξιδεύω αρκετά θυσιάζω αρκετές ώρες ύπνου.
14:17
Πάνος : What does it take to get you to drop out of a race?
14:18
Μόνο εάν νιώσω ότι κάνω κακό στο σώμα μου. Από τις εκατοντάδες διαδρομές που έχω τρέξει έχω εγκαταλείψει ελάχιστες φορές. 
14:18
kostantinos : tha se doyme fetos sto spartathlon?
14:19
Φέτος δεν θα τρέξω, αλλά σκοπεύω να το κάνω του χρόνου.
14:20
RunAddict : Dean most people say that running for 45 mins is the same with running for 90 mins as far as the number of burnt calories is concerned. What's your opinion on this?
14:21
Η ταχύτητα κάνει τη μεγάλη διαφορά. Σε 45 λεπτά μεγάλης προσπάθειας μπορούν να φέρουν μεγαλύτερα αποτελέσματα από δύο ώρες λιγότερης προσπάθειας. 
14:21
O Dean Karnazes στα γραφεία μας!
14:21
Kouss : Ασχολείστε -έστω και περιστασιακά- με κάποιο άλλο σπορ; Πιστεύετε ότι βοηθάει στο τρέξιμο η ενάσχοληση και με κάποιο άλλο σπορ, πχ ποδήλατο ή κολύμπι;
14:23
Ασχολούμαι με πολλά άλλα αθλήματα. Όπως για παράδειγμα το σέρφινγκ, η αναρρίχηση, η ποδηλασία, κολύμβηση, σνόουμπορντ. Γενικά μου αρέσουν οι αθλητικές δραστηριότητες. 
14:24
ηλιας : πως βλεπεις το navarino challenge σαν διοργανωση
14:25
Είμαι υπερήφανος να συμμετέχω στο Navarino Challenge για τρίτη χρονιά. Δεν είναι μια μεγάλη σωματική πρόκληση για μένα, αλλά για πολλούς άλλους είναι αρκετά δύσκολο. Είμαι εκεί για να ενθαρρύνω τους άλλους να δώσουν τον καλύτερο τους εαυτό. Να βρουν την αρετή τους.
14:26
bluestory : Are you going to participate in Iron Man in the near future or do you think it's too rough for you?
14:27
Έχω τρέξει στο Iron Man και το απόλαυσα. Έχω μεγάλο σεβασμό για το Iron Man. Ελπίζω να κάνω περισσότερο στο μέλλον. 
14:27
Μαρία : Υour story inspires many people. Do you have any story tha has, inspired you?
14:28
Υπάρχουν πάρα πολλές. Εκείνη που με έχει εμπνεύσει περισσότερο είναι η ιστορία του Φειδιππίδη. Αυτός άνθρωπος έκανε τον Μαραθώνιο.
14:29
Bluestory : Do you have any special diet before a competition? Last time you ate a souvlaki??
14:30
Πριν από τρεις ημέρες έφαγα σουβλάκι στην Ικαρία. Έφαγα χταπόδι και πολλά χόρτα. Λατρεύω το ελληνικό φαγητό.
14:31
Kωστης : Εχετε μιλησει ποτε με τον Γιαννη Κουρo,τον υπερμαραθωνοδρομο μας;
14:31
Χαμογελαστός ο Dean, συνεχίζει να απαντά στις δικές σας ερωτήσεις
14:32
Ξέρω τον Γιάννη Κούρο. Είναι ένας μεγάλος υπεραμαθωνοδρόμος. Ο Γιάννης είναι από την Τρίπολη από όπου κατάγεται και η δική μου οικογένεια. Φυσικά και έχουμε μιλήσει.
14:32
george : what's the ideal nutrition talking about food and not just protein,calories etc.I ate two pieces of mousaka,one sausage and two beers yesterday (feeling guilty lol) as i am decided to lose more kg.As far as now i lost 17kg and love running.
14:33
Συγχαρητήρια Γιώργο.
14:33
Γρηγορης Ελ. : Καλησπέρα Dean! Πολλά συγχαρητήρια για τα επιτεύγματά σου! Εχω διαβάσει το βιβλίο σου "υπερμαραθωνοδρόμος", το οποίο υπήρξε ένα σημαντικό βοήθημα και για τις δικές μου προσπάθειες...το συστήνω ανεπιφύλακτα σε όλους..ειδικά τα συμπεράσματα που εκθέτεις μετά την πρώτη σου προσπάθεια στο badwater το 1995 είναι πολύτιμο μάθημα ζωής..σου εύχομαι καλή συνέχεια στους αγώνες σου !
14:34
Σε ευχαριστώ Γρηγόρη. Έχω τρέξει μέχρι σήμερα το Badwater δέκα φορές και παραμένει το ίδιο δύσκολο.
14:35
Sochar : Τρέχω αποστάσεις μέχρι 10km.Φέτος επιθυμώ τα 25χλμ του Spetses Μarathon,τον Οκτώβρη.Περαν της διατροφής,προπονητικά προλαβαίνω να ετοιμαστω και να καλύψω τα 25?
14:35
Ναι, προλαβαίνεις να προετοιμαστείς, αλλά πρέπει να προπονηθείς σκληρά. 
14:36
frouterian : Γεια σου Dean! Θα μπορουσες να μου πεις για την διατροφη σου σαν ultra-marathon ?
14:37
Πρέπει να προσπαθείς να καταναλώνεις περίπου 300 θερμίδες για κάθε ώρα προσπάθειας για να μπορέσεις να έχεις μια ισορροπημένη διατροφή.
14:38
Γιώργος : Ποια διαδρομή σας έχει εντυπωσιάσει περισσότερο από όσες έχετε τρεξει. Στην Ελλάδα έρχεστε συχνά;
14:39
Ο καλύτερος τόπος είναι το Navarino Challenge το ερχόμενο Σαββατοκύριακο οπότε σας περιμένω να τρέξουμε μαζί. 
14:40
Σας ευχαριστώ αδέρφια μου Έλληνες. Σας εύχομαι δύναμη και κουράγιο. Να μη σταματήσετε ποτέ να τρέχετε... 
14:40
Με αυτό το μήνυμα από τον Dean Karnazes ολοκληρώνεται το Live Chat. 
14:41
Ο Dean Karnazes από την Παρασκευή 11/9 μέχρι και την Κυριακή 13/9 θα συμμετέχει στο Navarino Challenge. 
14:42
Σας ευχαριστούμε και εμείς για τη συμμετοχή σας και τις ερωτήσεις σας.
14:42
Μείνετε συντονισμένοι στο Sport24.gr για όλη την αθλητική επικαιρότητα, καθώς και την κάλυψη του Navarino Challenge το ερχόμενο τριήμερο. 
14:42
Καλό σας μεσημέρι.
SHARE:

BEST OF NETWORK

ΕΞΑΓΓΕΛΙΑ ΤΣΙΠΡΑ

13η σύνταξη και αναστολή ΦΠΑ στα νησιά με πρόσφυγες

Ο πρωθυπουργός ανακοίνωσε μέτρα από το πλεόνασμα του 2016. Ποιοι οι δικαιούχοι της 13ης σύνταξης που θα δοθεί αντισυμμετρικά στους χαμηλοσυνταξιούχους εν είδει έκτακτης ενίσχυσης αυτές τις γιορτές. "Η Ευρώπη χρωστά στους νησιώτες μας" τόνισε εξαγγέλλοντας αναστολή ΦΠΑ στα νησιά Βορείου και Ανατολικού Αιγαίου

POPCODE

Αυτό το βίντεο αποδεικνύει ότι δεν είναι πάντα κουλ να είσαι ο Spider-Man

Ανάμεσα στα πράγματα που δε θες να κάνεις στη ζωή σου, είναι και το motion capture.

ΚΟΥΙΖ

Τι είδους IQ έχεις;

Η λογική με το συναίσθημα κοντράρονται ανέκαθεν. Εσύ τι είδους δείκτη ευφυίας έχεις;

ΣΙΝΕΜΑ

Σταμάτα ό,τι κάνεις, έχουμε τρέιλερ του 'Baywatch'

Αυτό που λέει ο τίτλος και τίποτε άλλο βασικά.

TIME

Τα 'σατανικά' σύμβολα στην εικόνα του Τραμπ και ο Χίτλερ

Όλα όσα δεν προσέξατε στο εξώφυλλο του περιοδικού Time που απεικονίζει τον Ντόναλντ Τραμπ ως πρόσωπο της χρονιάς (Pics)

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24