FIGHTSPORTS

Χτυπήματα στο σώμα σε μια μάχη του δρόμου, ΝΑΙ ή ΟΧΙ; (ΒΙΝΤΕΟ)

Χτυπήματα στο σώμα σε μια μάχη του δρόμου, ΝΑΙ ή ΟΧΙ; (ΒΙΝΤΕΟ)

Οι πιο πολλοί όταν χρειάζεται να αμυνθούν όταν κάποιος τους επιτίθεται στον δρόμο, αναλώνονται στα μεγάλα χτυπήματα στο κεφάλι του επιτιθέμενου, περιμένοντας να τον σταματήσουν όσο πιο γρήγορα γίνεται. Όμως είναι σωστό αυτό ή μήπως δουλεύουν καλύτερα τα χτυπήματα στο σώμα;

Όπως είναι λογικό εξαρτάται από την περίπτωση αφού δεν είναι όλες οι καταστάσεις αυτοάμυνας ίδιες και όπως έχουμε ξαναπεί, η πιο σωστή αυτοάμυνα είναι η αποφυγή της σύγκρουσης με κάθε τρόπο! Δείτε τον Shane από το Fight Tips να εξηγεί αν και πώς δουλεύουν τα χτυπήματα στο σώμα.

Προσοχή: Το άρθρο αυτό όπως και τα άλλα της σειράς, αποκλειστικά για ενημερωτικούς λόγους και τροφή για συζήτηση και πάντα στο πλαίσιο της αυτοάμυνας. Μην προσπαθήστε να αντιγράψετε τις τεχνικές, η αυτοάμυνα είναι πολύ σοβαρή υπόθεση, επισκεφτείτε τον οδηγό σχολών του fightsports.gr για να βρείτε την κατάλληλη για εσάς σχολή!

 

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Nomads: Αυτός είναι ο αντίπαλος του Survivor

Αυτό είναι το τρέιλερ της νέας υπερπαραγωγής του ΑΝΤ1. Η υπέρτατη πρόκληση για 18 παίχτες και τις 3 ομάδες τους

Game of Thrones: Όλοι οι υποψήφιοι Πρίγκιπες της Προφητείας

Θα αναγεννηθεί από καπνό κι αλάτι.

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24