FIGHTSPORTS

Χτυπήματα στο σώμα σε μια μάχη του δρόμου, ΝΑΙ ή ΟΧΙ; (ΒΙΝΤΕΟ)

Χτυπήματα στο σώμα σε μια μάχη του δρόμου, ΝΑΙ ή ΟΧΙ; (ΒΙΝΤΕΟ)

Οι πιο πολλοί όταν χρειάζεται να αμυνθούν όταν κάποιος τους επιτίθεται στον δρόμο, αναλώνονται στα μεγάλα χτυπήματα στο κεφάλι του επιτιθέμενου, περιμένοντας να τον σταματήσουν όσο πιο γρήγορα γίνεται. Όμως είναι σωστό αυτό ή μήπως δουλεύουν καλύτερα τα χτυπήματα στο σώμα;

Όπως είναι λογικό εξαρτάται από την περίπτωση αφού δεν είναι όλες οι καταστάσεις αυτοάμυνας ίδιες και όπως έχουμε ξαναπεί, η πιο σωστή αυτοάμυνα είναι η αποφυγή της σύγκρουσης με κάθε τρόπο! Δείτε τον Shane από το Fight Tips να εξηγεί αν και πώς δουλεύουν τα χτυπήματα στο σώμα.

Προσοχή: Το άρθρο αυτό όπως και τα άλλα της σειράς, αποκλειστικά για ενημερωτικούς λόγους και τροφή για συζήτηση και πάντα στο πλαίσιο της αυτοάμυνας. Μην προσπαθήστε να αντιγράψετε τις τεχνικές, η αυτοάμυνα είναι πολύ σοβαρή υπόθεση, επισκεφτείτε τον οδηγό σχολών του fightsports.gr για να βρείτε την κατάλληλη για εσάς σχολή!

 

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Insomnia: Η κλιματική αλλαγή δεν μας αφήνει να "κλείσουμε μάτι"

Όλο και περισσότερο θα χάνουν οι άνθρωποι τον ύπνο τους (κυριολεκτικά όχι μεταφορικά) εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής

Game of Thrones: 5 στιγμές που αξίζει να προσέξεις στο τρέιλερ

Για να μη σου ξεφεύγει τίποτα στο χάος.

O Κωνσταντίνος Κυρανάκης συζητά με τον Σταμάτη Ζάχαρο λίγες ώρες μετά το κλείσιμο της κάλπης των φοιτητικών εκλογών

Ποιο θέλουμε να είναι το γυναικείο ρόστερ του επόμενου Survivor;

Ότι είχε να μας δείξει αυτό το Survivor, το έχει ήδη κάνει. Το ερώτημα είναι τι επίπτωση θα έχει στο ρόστερ -ειδικά το γυναικείο- του επόμενου.

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24