FIGHTSPORTS

Φοβερή Ρωσίδα προπονήτρια πυγμαχίας δείχνει πως απαντάς στον αντίπαλο

Φοβερή Ρωσίδα προπονήτρια πυγμαχίας δείχνει πως απαντάς στον αντίπαλο

Ρωσίδα προπονήτρια πυγμαχίας δείχνει τον τρόπο με τον οποίο μπορεί κάποιος να αποφύγει μια γροθιά και εν συνεχεία να επιτεθεί.

Ακόμα και σε μία γλώσσα όπως τα Ρώσικα που δεν καταλαβαίνουμε και με υπότιτλους από κάτω, η συγκεκριμένη προπονήτρια είναι τόσο γλαφυρή στον τρόπο που παραδίδει ένα απλό μάθημα πυγμαχίας, που σε "κερδίζει" πολύ εύκολα.

Στο μάθημα αυτό διδάσκει πως μπορεί κάποιος να αμυνθεί στο αριστερό- δεξί του αντιπάλου με ένα μπλοκ στο πρώτο χτύπημα και ένα σπάσιμο στο δεύτερο.

Όπως βλέπουμε στο δεύτερο χτύπημα που είναι δεξί, σπάει στην εξωτερική πλευρά και φτάνει σχεδόν μία ανάσα από το συκώτι του αντιπάλου και εκεί μπορεί να χτυπήσει με αριστερό άπερκατ τον αντίπαλο χαμηλά και να τελειώσει με το ίδιο χέρι προσγειώνοντας του ένα hook στο κεφάλι.

Όπως αναφέρει στο βίντεο πολλοί αθλητές από άλλα boxing clubs ισχυρίζονται πως μπορούν να κάνουν δύο διαδοχικά σπασίματα αποφεύγοντας και τα δύο χτυπήματα, ωστόσο η κόουτς θεωρεί πως αυτό δεν μπορεί να το κάνει ούτε ο Mayweather σε πραγματική μάχη.

Απολαύστε την:

 

Διαβάστε ακόμη στο fightsports.gr

Pearl Gonzalez: Δεν έχω μόνο σιλικόνη στο στήθος, αλλά και ταλέντο (ΦΩΤΟ & BINTEO)

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Χάρτης: Που ζούνε οι περισσότερες γυναίκες στην Ευρώπη

Ποιες είναι οι ελάχιστες χώρες όπου οι άνδρες έχουν "το πάνω χέρι". Πως διαμορφώνονται οι ισορροπίες στην Ελλάδα και πόσο έχουν επηρεαστεί από την οικονομική κρίση 

Πριν από όλα ήταν το 'Comfuzio'

Το ‘Ράδιο Αρβύλα’ επέστρεψε για 11η σεζόν και εμείς θυμόμαστε την πρώτη εμφάνιση τους στην ΕΡΤ3.

Σάλμα Χάγιεκ: Ο Γουάινσταϊν με ανάγκασε να κάνω λεσβιακή σκηνή

Η ηθοποιός έγραψε κείμενο στο οποίο περιγράφει τον τρόπο που ο Γουάινσταιν προσπάθησε να την εξευτελίσει αποκαλώντας τον "τέρας" με μακιαβελικές συμπεριφορές

Ο Θωμάς Ζάμπρας έπαθε σοκ με το κεμπάπ όταν ήρθε στην Αθήνα

Επίσης, δεν τρελαίνεται για τη θάλασσα και δεν αντέχει τη ζέστη.

Μετά το πορνό τι; Εννέα πορνοστάρ αποκαλύπτουν πώς συνέχισαν την καριέρα τους

Υπάρχει... ζωή μετά το πορνό; Προφανώς και ναι, αν και δεν είναι πάντα εύκολη ή στρωμένη με ροδοπέταλα. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν πρώην πορνοστάρ που έκαναν "στροφή" στην καριέρα τους, έχοντας κλείσει τον κύκλο του σε μία απαιτητική όσο και αμείλικτη βιομηχανία

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 
ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ

Η θρυλική επιστροφή του Ερίκ Καστέλ

Το ιστορικό ποδοσφαιρικό κόμικ του Ερίκ Καστέλ επιστρέφει αποκλειστικά στο ΕΘΝΟΣ της Κυριακής

Επτά πλούσια ένθετα για όλη την οικογένεια

Το ΕΘΝΟΣ της Κυριακής κυκλοφορεί στις 17 Δεκεμβρίου με συνολικά επτά πλούσια ένθετα για ολόκληρη την οικογένεια.

Κερδίστε προσκλήσεις για τις παραστάσεις "HAIR" και "Γιάννης Μαρκόπουλος: Τα κάλαντα"

Το ΕΘΝΟΣ της Κυριακής σας δίνει την ευκαιρία να παρακολουθήσετε τις δημοφιλέστερες μουσικές και θεατρικές παραστάσεις. Διπλές προσκλήσεις για 20 τυχερούς

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24