FIGHTSPORTS

"Είμαι Ολυμπιονίκης, δεν θα έκανα ποτέ Crossfit"

"Είμαι Ολυμπιονίκης, δεν θα έκανα ποτέ Crossfit"

Ιδιαίτερα επικριτικός προς το Crossfit εμφανίστηκε ο δις Ολυμπιονίκης στο Τζούντο και μαυροζωνάς στο BJJ Travis Stevens σε συνέντευξή του στο περιοδικό Mens Fitness.

Ιδιαίτερα επικριτικός προς το Crossfit εμφανίστηκε ο δις Ολυμπιονίκης στο Τζούντο και μαυροζωνάς στο BJJ Travis Stevens σε συνέντευξή του στο περιοδικό Mens Fitness, αμφισβητώντας ευθέως την αποτελεσματικότητα του Crossfit και το πόσο "σοβαρή προπόνησή" είναι.

Μεταξύ άλλων είπε:

"Άκουσα για το Crossfit πρώτη φορά πριν από λίγα χρόνια. Πολλοί από τους γυμναστές των Crossfit γυμναστηρίων δεν είναι απαραίτητα και έγκυροι γυμναστές δύναμης και φυσικής κατάστασης (Strength and Conditioning). Απλά μπαίνουν σε ένα σάιτ, βλέπουν ποιες είναι οι ασκήσεις τις ημέρας (WODS) και λένε στους μαθητές τους κάντε αυτό".

"Αν είναι να βάλεις όλα τα γυμναστήρια σε κατάταξη.... το Crossfit βρίσκεται πολύ χαμηλά στη λίστα με βάση το πόσο βοηθάει τους ανθρώπους. Είναι σαν να θες να σπουδάσεις πηγαίνοντας στην βιβλιοθήκη για να διαβάσεις μερικά βιβλία".

"Οι άνθρωποι έχουν διαφορετικές ανάγκες και με βάση ποιο σπορ κάνουν. Κάποιοι θέλουν να είναι πιο δυνατοί και ταχείς άλλοι πιο δυνατοί και ευλύγιστοι. Αυτό στο Crossfit δεν έχει σημασία. Πιάσε την μπάλα, κάνε αυτό που σου δείχνω και αν φτάσεις μέχρι το τέλος τα κατάφερες. Δεν υπάρχει δομή..."

Στη συνέχεια κάνει αναφορά και σε μία άσκηση το Kipping Pull up και αναρωτιέται αν ο κόσμος αλήθεια πιστεύει ότι δουλεύει...

Εσείς τι πιστεύετε; Έχει δίκιο ή μιλάει για κάτι που δεν γνωρίζει;

Διαβάστε ακόμη στο fightsports.gr

Ξύλο στο Μοναστηράκι από μάστερ του Ju Jitsu σε τοξικομανή!(ΒΙΝΤΕΟ)

Ο Mayweather πήγε να την πέσει σε γυναίκα μαχητή του UFC και αυτός τον έβαλε στην θέση του

Φοβερό: Όταν ο bodyguard του Κένεντι τα έβαλε με μάστερ του Aikido (ΒΙΝΤΕΟ)

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

"Πόρτα" Τραμπ στους δημοσιογράφους και το βίντεο απάντηση των ΝΥΤ

Νέο "χτύπημα" του Αμερικανού προέδρου. Κόντρα στην παράδοση, θα είναι απών από το καθιερωμένο δείπνο, ευχόμενος "να περάσουν όλοι ένα ωραίο βράδυ"

12 λόγοι για να τα φτιάξεις με μεγαλύτερη

Γιατί η διαφορά ηλικίας (σε λογικά επίπεδα) κάνει καλό και επιτέλους, ήρθε η ώρα να το παραδεχθούμε.

Σκότωσε τον Κιμ Γιονκ Ναμ για 90 δολάρια

Η γυναίκα που φέρεται να ευθύνεται για τη δολοφονία του αδερφού του Βορειοκορεάτη ηγέτη, ισχυρίζεται πως πίστευε ότι συμμετείχε σε φάρσα και όχι σε φόνο

Οι Ιστορίες από την Κρύπτη επιστρέφουν: Τα 10 τρέιλερ της εβδομάδας

Όλα τα τρέιλερ που δεν πρέπει να χάσεις αυτήν την εβδομάδα.

Κόπηκε η εκπομπή 'Ξαναδέστε τους'

Ο τηλεοπτικός σταθμός αποφάσισε κάπως άκομψα, να κόψει την εκπομπή από σήμερα και πρόβαλε στη θέση της μια ελληνική ταινία. Η απάντηση των παρουσιαστών μέσω instagram

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24