FIGHTSPORTS

"Είμαι Ολυμπιονίκης, δεν θα έκανα ποτέ Crossfit"

"Είμαι Ολυμπιονίκης, δεν θα έκανα ποτέ Crossfit"

Ιδιαίτερα επικριτικός προς το Crossfit εμφανίστηκε ο δις Ολυμπιονίκης στο Τζούντο και μαυροζωνάς στο BJJ Travis Stevens σε συνέντευξή του στο περιοδικό Mens Fitness.

Ιδιαίτερα επικριτικός προς το Crossfit εμφανίστηκε ο δις Ολυμπιονίκης στο Τζούντο και μαυροζωνάς στο BJJ Travis Stevens σε συνέντευξή του στο περιοδικό Mens Fitness, αμφισβητώντας ευθέως την αποτελεσματικότητα του Crossfit και το πόσο "σοβαρή προπόνησή" είναι.

Μεταξύ άλλων είπε:

"Άκουσα για το Crossfit πρώτη φορά πριν από λίγα χρόνια. Πολλοί από τους γυμναστές των Crossfit γυμναστηρίων δεν είναι απαραίτητα και έγκυροι γυμναστές δύναμης και φυσικής κατάστασης (Strength and Conditioning). Απλά μπαίνουν σε ένα σάιτ, βλέπουν ποιες είναι οι ασκήσεις τις ημέρας (WODS) και λένε στους μαθητές τους κάντε αυτό".

"Αν είναι να βάλεις όλα τα γυμναστήρια σε κατάταξη.... το Crossfit βρίσκεται πολύ χαμηλά στη λίστα με βάση το πόσο βοηθάει τους ανθρώπους. Είναι σαν να θες να σπουδάσεις πηγαίνοντας στην βιβλιοθήκη για να διαβάσεις μερικά βιβλία".

"Οι άνθρωποι έχουν διαφορετικές ανάγκες και με βάση ποιο σπορ κάνουν. Κάποιοι θέλουν να είναι πιο δυνατοί και ταχείς άλλοι πιο δυνατοί και ευλύγιστοι. Αυτό στο Crossfit δεν έχει σημασία. Πιάσε την μπάλα, κάνε αυτό που σου δείχνω και αν φτάσεις μέχρι το τέλος τα κατάφερες. Δεν υπάρχει δομή..."

Στη συνέχεια κάνει αναφορά και σε μία άσκηση το Kipping Pull up και αναρωτιέται αν ο κόσμος αλήθεια πιστεύει ότι δουλεύει...

Εσείς τι πιστεύετε; Έχει δίκιο ή μιλάει για κάτι που δεν γνωρίζει;

Διαβάστε ακόμη στο fightsports.gr

Ξύλο στο Μοναστηράκι από μάστερ του Ju Jitsu σε τοξικομανή!(ΒΙΝΤΕΟ)

Ο Mayweather πήγε να την πέσει σε γυναίκα μαχητή του UFC και αυτός τον έβαλε στην θέση του

Φοβερό: Όταν ο bodyguard του Κένεντι τα έβαλε με μάστερ του Aikido (ΒΙΝΤΕΟ)

SHARE:

BEST OF NETWORK

Μαρινόπουλος: Ξεκίνησε το ξήλωμα των πινακίδων στα Carrefour

Πέρα από την μάχη με τον χρόνο η Σκλαβενίτης, για την σωτηρία της Μαρινόπουλος, έχει να δώσει και την μάχη της μαρκίζας. Γιατί ξηλώνονται οι ταμπέλες Carrefour

Οι πιο αφόρητα σέξι αεροσυνοδοί του πλανήτη

Εκείνες που ήταν, είναι ή θα μπορούσαν να είναι και μοντέλα. Γιατί, όπως και να το κάνουμε, μια ωραία γυναίκα δείχνει ακόμη ωραιότερη στα 20.000 πόδια στον αέρα.

Εντυπωσιακό βίντεο: Κεραυνός χτυπά Boeing 747 στον αέρα

Κεραυνός χτύπησε εν πτήσει ένα Boeing 747 που είχε απογειωθεί από το Διεθνές Αεροδρόμιο Vnukovo της Μόσχας (Vid)

Οι 10 καλύτερες κωμωδίες του 21ου αιώνα (ως τώρα)

Μια δημοσιογράφος με πτυχίο στο 'Saturday Night Live' ξεχωρίζει τις κορυφαίες κωμωδίες μετά το 2000.

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24