Εξαντλητικό πρόγραμμα πέντε ωρών

Εξαντλητικό πρόγραμμα πέντε ωρών

Συνολικά πέντε ώρες κράτησε το πρόγραμμα της ομάδας μπάσκετ του ΠΑΟΚ την Τετάρτη (26/8). Διαβάστε αναλυτικά.

Διπλή προπόνηση για την ομάδα μπάσκετ του ΠΑΟΚ την Τετάρτη. Στο πρόγραμμα ξεκίνησε πολύ νωρίς το πρωί, στις 07:30 από το αθλητικό κέντρο του Πανοράματος με τρέξιμο και ασκήσεις φυσικής κατάστασης και συνεχίστηκε στο γήπεδο το απόγευμα.

Το πρωί η προπόνηση "κράτησε" 2.5 ώρες και άλλες 2,5 ώρες το απόγευμα. Σύνολο, δηλαδή, πέντε ώρες προπόνηση για τους καλαθοσφαιριστές του ΠΑΟΚ... Ο Κώστας Χαραλαμπίδης ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα ενώ στις προπονήσεις συμμετέχουν οι εφήβοι Βλαγκόγιας, Καραμανώλης και Καμπουρίδης.

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Μλάντιτς: Ένοχος για γενοκτονία και εγκλήματα κατά της ανθρωπότητας

Το Διεθνές Δικαστήριο της Χάγης τον καταδίκασε σε ισόβια κάθειρξη

Οι Αυθαίρετοι έριξαν την Ελλάδα στα χάπια

Ξαναείδαμε τα δύο πρώτα επεισόδια της σειράς, η οποία προβλήθηκε για πρώτη φορά σαν σήμερα (22/11) το 1989.

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

Το 'διαστημικό' θωρηκτό που μετέφερε τον Αιγύπτιο πρόεδρο στη σύνοδο κορυφής

Το μαύρο θωρακισμένο "Jammer" του Αλ Σίσι έχει κατασκευαστεί για την αντιμετώπιση ασύμμετρων και τρομοκρατικών απειλών

Η Γιάννα Βασιλείου είναι δύο ομάδες ταυτόχρονα!

Επίσης, έχει πολύ μια πολύ σοβαρή ένσταση σχετικά με τις διασκευές. (Τη στηρίζουμε 100-0).

 
ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24